the chic explosion

                                     ¿cómo controlar nuestra grasa abdominal? Para conseguir un cuerpo de revista a lo Heidi Klum  nos matamos con ejercicios en el gimnasio, y una de las partes que solemos trabajar es esa barriguita que nos sobra. Ir al gym nunca está de más pero no debemos olvidar que hay que tener una buena alimentación; aquí os dejo algunos alimentos y unos tips  que os ayudarán a conseguir esa deseada tripa o quitarnos la que nos van a dejar las Navidades: 1)    Vinagre de manzana: este ingrediente es tan solo un condimento, pero representa uno de los más poderosos aliados  a la hora de eliminar la grasa abdominal. Para que haga efecto, solo basta beber un vasito por día. Además, te ayudará  a controlar el apetito, a incrementar la producción de proteínas y a disminuir el almacenamiento de grasas. Pued...

Se acercan ya las fiestas y como todos los años estamos pensando en que modelito ponernos para que la abuela no nos diga nada sobre el escote, que los primos pequeños no se rían de nosotras por     ir como una abuela, ir con ropa vestida y a la vez cómoda, etc, etc,....Hoy os traigo diferentes conjuntos para acudir a las comidas y cenas de Navidad. Para empezar tenemos el look rockero, para aquellas atrevidas, es un look de fiesta un poco atrevido y a la vez elegante, con una falda de tubo con una apertura por debajo de de las rodillas de lentejuelas, una básica blanca con algún dibujo, unos stilettos negros, a ser posible de charol, y una cazadora negra, y mejor si tiene tachuelas. aquí os dejo mi propuesta:   stilettos-  bershka                                     cazadora- bershka                   camiseta 1980- ...

The Victoria's Secret Fashion Show 2015 takes place in New York for its 20th Anniversary and two new celebrities have joined the cast of models - Gigi Hadid and Kendall Jenner. The performers for the event include Ellie Goulding,"Love me like you do", Selena Gomez,  “Me and My Girls" , and The Weekend, “I Can’t Feel My Face” and “In The Night.” You´ve got the video right here, I hope you enjoy it. Lot´s of kisses and good vibes.

NOCHEVIEJA 1: Buenos buenos días, ¿qué tal chicos?, espero que bien, yo estoy super contenta, que estamos casi en Navidad!!!! Por eso en esta entrada os voy a dejar algunos truquillos para brillar en nochevi. Lo primero es la ropa, y para la última noche del año no hace falta ir demasiado preparada, un vestidito con unos tacones, un pantalón holgado y un crop-top para las chicas es ideal, arreglada pero excederse, y en el caso de los chicos un traje siempre sienta bien.        Este año se lleva  un montón los bodys, sobre todo los de encaje para fiestas, con un pantalón vestido o una falda pegada por encima  de las rodillas queda muy chic, elegante, sencillo y resalta las caderas  y las curvas en los cuerpos delgaditos.                                           Otra opción puede ser unos pantalones holgados de pata de elefante con un c...